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Revuelto de espárragos y salchichas

Costo $5, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porciones
  • $5

INGREDIENTES

  • Verduras silvestres

    • 🌱 アスパラガス 6本（切り分け）

  • Carne

    • 🌭 ソーセージ 2本（斜め切り）

  • Huevos y lácteos

    • 🥚 卵 2個

PASOS

1

Corta los espárragos en trozos diagonales para facilitar la cocción.

2

Calienta aceite de oliva en una sartén a fuego medio y sofríe las salchichas.

3

Empuja las salchichas hacia un lado de la sartén y añade los espárragos para saltearlos.

4

Rompe los huevos en un bol y bátelos hasta obtener una mezcla homogénea.

5

Vierte la mezcla de huevo en la sartén y remueve rápidamente mientras mezclas con los demás ingredientes.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

250

Calorías

  • 15g
    Proteína
  • 5g
    Carbohidratos
  • 18g
    Grasas

💡 Consejos

Los espárragos se pueden reemplazar por brócoli o espinacas.Si las salchichas son muy saladas, reduce la cantidad de sal y pimienta.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.