Goya Salteado
Costo $5, ahorrar $8
Fuente: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porciones
- $5
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INGREDIENTES
Verduras
- 🥒 ゴーヤ 1本
Condimentos
- 🧂 醤油 大さじ1
- 🧂 Una pizca de sal
- Aceite de sésamo 1 cucharada
PASOS
1
Corta el goya a lo largo en dos mitades, retira el interior y luego córtalo en rodajas finas.
2
Espolvorea una pizca de sal, déjalo reposar durante unos 10 minutos y exprime el exceso de agua.
3
Calienta el aceite de sésamo en una sartén y saltea el goya.
4
Agrega la salsa de soja y continúa salteando hasta que el sabor esté uniformemente distribuido.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
60
Calorías
- 2gProteína
- 6gCarbohidratos
- 3gGrasas
💡 Consejos
Frotar el goya con sal ayuda a reducir su amargor.Para un sabor adicional, puedes añadir copos de bonito o huevo revuelto al gusto.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.