Arroz frito con tofu y verduras

Name: Arroz frito con tofu y verduras
Total time: 20 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 🍚 ご飯 2カップ; 絹ごし豆腐 150g; 🥕 にんじん 1本（細切り）; 🥚 卵 2個; しょうゆ 大さじ2; 🧂 塩 小さじ1

Costo $8.5, ahorrar $5

Fuente: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porciones
$8.5

Arroz frito con tofu y verduras

Costo $8.5, ahorrar $5

Fuente: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porciones
$8.5

INGREDIENTES

Ingredientes principales
- 🍚 ご飯 2カップ
- 絹ごし豆腐 150g
- 🥕 にんじん 1本（細切り）
- 🥚 卵 2個
Condimentos
- しょうゆ大さじ2
- 🧂 塩小さじ1

PASOS

Calienta aceite en una sartén y saltea las zanahorias.

Añade el tofu y saltea ligeramente para evaporar el líquido.

Agrega los huevos batidos y luego incorpora el arroz mientras mezclas bien.

Añade los condimentos, sigue salteando y ajusta los sabores para finalizar.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

450

Calorías

18g
Proteína
60g
Carbohidratos
10g
Grasas

💡 Consejos

Usar arroz frío ayuda a que quede suelto y no se apelmace.El pimiento o el calabacín son buenas alternativas a la zanahoria.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.