Salteado de espinaca de agua

Name: Salteado de espinaca de agua
Total time: 10 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 400 g de espinaca de agua; 1 cucharada de ajo picado; 1 cucharada de aceite vegetal; 🧂 1 cucharadita de sal; 1/2 cucharadita de pimienta blanca

Costo $4, ahorrar $6

Fuente: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porciones
$4

Salteado de espinaca de agua

Costo $4, ahorrar $6

Fuente: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porciones
$4

INGREDIENTES

Verduras
- 400 g de espinaca de agua
Condimentos
- 1 cucharada de ajo picado
- 1 cucharada de aceite vegetal
- 🧂 1 cucharadita de sal
- 1/2 cucharadita de pimienta blanca

PASOS

Lave las espinacas de agua y escúrralas.

Caliente 1 cucharada de aceite vegetal en una sartén, agregue el ajo picado y sofría hasta que esté fragante.

Agregue las espinacas, saltee rápidamente durante unos 3 minutos y sazone con sal y pimienta blanca.

Revuelva bien y sirva en un plato.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

Calorías

2g
Proteína
6g
Carbohidratos
2g
Grasas

💡 Consejos

Puede agregar un poco de salsa de soja para enriquecer el sabor.No saltee las espinacas durante demasiado tiempo para mantener su frescura y textura crujiente.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.