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Batido de Fresa y Plátano

Costo $3, ahorrar $4

Fuente: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 Porciones
  • $3

INGREDIENTES

  • Ingredientes principales

    • 🍓 1 taza de fresas
    • 🍌 1 plátano
    • 🥛 1 taza de leche
    • 🍯 1 cucharada de miel

PASOS

1

Lava las fresas y el plátano y córtalos en tamaños adecuados.

2

Coloca las frutas picadas y la leche en una licuadora.

3

Añade miel y mezcla hasta que quede suave.

4

Vierte en una taza y sirve de inmediato.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

160

Calorías

  • 4g
    Proteína
  • 34g
    Carbohidratos
  • 2g
    Grasas

💡 Consejos

Se puede preparar rápidamente como reemplazo del desayuno.Usar frutas congeladas elimina la necesidad de hielo para mantenerlo frío.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.