Batido de fresa y plátano

Name: Batido de fresa y plátano
Total time: 5 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 🍓 1 taza de fresas congeladas; 🍌 1 plátano; 🥛 1 taza de leche; 🥄 1/2 taza de yogur natural; 🍯 1 cucharada de miel

Costo $5, ahorrar $4

Fuente: Recommended by CookPal

5 Min
2 Porciones
$5

Batido de fresa y plátano

Costo $5, ahorrar $4

Fuente: Recommended by CookPal

5 Min
2 Porciones
$5

INGREDIENTES

Frutas
- 🍓 1 taza de fresas congeladas
- 🍌 1 plátano
Lácteos
- 🥛 1 taza de leche
- 🥄 1/2 taza de yogur natural
Otros
- 🍯 1 cucharada de miel

PASOS

Coloca las fresas, el plátano, la leche y el yogur en la licuadora.

Licúa los ingredientes hasta que estén suaves.

Añade la miel y mezcla nuevamente antes de servir en un vaso.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

150

Calorías

3g
Proteína
32g
Carbohidratos
1g
Grasas

💡 Consejos

Usar fresas congeladas hará que el batido sea más fresco y frío.Prepararlo con niños puede ser una actividad divertida.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.