Ensalada de Batata Dulce
Costo $7, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porciones
- $7
Ensalada de Batata Dulce
Costo $7, ahorrar $10
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porciones
- $7
INGREDIENTES
Ingredientes principales
- 🍠 1 batata mediana
- 🍦 3 cucharadas de yogur
- 🍯 1 cucharadita de miel
- 🍂 1 pizca de canela en polvo
PASOS
1
Pela la batata, córtala en trozos pequeños, y cocínala al vapor.
2
Una vez esté blanda, transfiérela a un bol y aplástala.
3
Mezcla la batata aplastada con el yogur, la miel y la canela en polvo.
4
Coloca la ensalada en un plato bonito y sírvela de inmediato.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
200
Calorías
- 4gProteína
- 38gCarbohidratos
- 2gGrasas
💡 Consejos
Añadir pasas o frutos secos a la ensalada la hace aún más deliciosa.Asar la batata en lugar de hervirla puede añadir un sabor tostado.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.