Ensalada Taco III
Costo $15, ahorrar $20
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 Porciones
- $15
Ensalada Taco III
Costo $15, ahorrar $20
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 8 Porciones
- $15
INGREDIENTES
Proteína
- 450 gramos de carne molida magra
- 1 paquete (34 gramos) de mezcla de condimentos para tacos
Vegetales
- 1 cabeza de lechuga iceberg, rallada
- 🧅 1 cebolla roja, en rodajas
- 🧅 1 manojo de cebollas verdes, picadas
- 🍅 2 tomates grandes, picados
- 🥑 1 aguacate - pelado, deshuesado y cortado en cubos
Frijoles
- 1 lata (425 gramos) de frijoles pintos, escurridos
- 1 lata (425 gramos) de frijoles rojos, escurridos
Queso / Lácteos
- 🧀 225 gramos de queso cheddar rallado
Topping Crujiente
- 🌽 1 paquete (450 gramos) de chips de maíz
Salsa / Aderezo
- 1 botella (475 ml) de aderezo para ensalada Catalina
PASOS
Prepare la carne molida según las instrucciones del paquete de condimentos para tacos y reserve.
En un tazón grande, combine la mezcla de carne, lechuga, cebolla roja, cebolla verde, frijoles pintos, frijoles rojos, tomates, aguacate y queso. Mezcle bien.
Antes de servir, agregue los chips de maíz y suficiente aderezo para cubrir. Mezcle bien y sirva inmediatamente.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
945
Calorías
- 27gProteína
- 76gCarbohidratos
- 61gGrasas
💡 Consejos
Agregue los chips de maíz y el aderezo solo antes de servir para mantener la textura crujiente.Puede sustituir la carne molida magra por pavo o una proteína vegetal para una versión más saludable.Para un sabor extra, espolvoree algunos copos de chile picante.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.