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Tamagoyaki con Champiñones y Queso Mozzarella

Costo $5, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porciones
  • $5

INGREDIENTES

  • vegetales

    • 🍄 6 champiñones, cortados muy finos
  • lácteos

    • 1 onza de queso mozzarella, cortada muy fina
  • condimentos y sazonadores

    • 2 cucharaditas de aceite de oliva
    • 2 ½ cucharadas de azúcar blanca
    • 🧂 Una pizca de sal y pimienta negra molida al gusto
    • ¼ cucharadita de polvo de chile rojo, o al gusto
    • 2 cucharadas de aceite vegetal, dividido
  • proteínas

    • 🥚 3 huevos

PASOS

1

Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Agrega los champiñones; cocina y revuelve hasta que los champiñones estén dorados y suelten su humedad, unos 5 minutos. Retira del fuego, escurre y seca.

2

Bate los huevos, el azúcar, la sal, la pimienta y el polvo de chile rojo juntos en un tazón.

3

Cubre la sartén con un poco de aceite vegetal; coloca a fuego medio. Vierte algo de los huevos batidos, inclina la sartén para extenderlos en una capa fina. Cocina hasta que casi esté cuajado, de 1 a 2 minutos. Pasa una espátula de goma resistente al calor alrededor de los bordes para aflojar. Cubre con algunos champiñones; enrolla el huevo y muévelo hacia un lado de la sartén.

4

Enguárdala sartén con un poco más de aceite vegetal. Vierte más huevo para crear una segunda capa. Levanta el primer rollo para que el huevo crudo quede debajo. Espolvorea queso mozzarella encima; enrolla la segunda capa sobre la primera.

5

Repite el proceso de capas y enrollado con el aceite restante, los huevos, los champiñones y el queso mozzarella. Cocina el tamagoyaki terminado hasta que esté ligeramente dorado, unos 30 segundos por lado.

6

Transfiere el tamagoyaki a una tabla de cortar. Deja enfriar durante 5 a 10 minutos antes de cortar.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

378

Calorías

  • 15g
    Proteína
  • 18g
    Carbohidratos
  • 28g
    Grasas

💡 Consejos

Para una textura extra esponjosa, bate bien los huevos para incorporar aire antes de cocinar.Asegúrate de que la sartén esté uniformemente cubierta de aceite para evitar que se pegue.Sirve el tamagoyaki con salsa de soja o mayonesa para un impulso de sabor adicional.Usa una sartén para tamagoyaki si tienes una para obtener mejores resultados de forma.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.