Pasta de Atún Sabrosa
Costo $7, ahorrar $8
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Porciones
- $7
Pasta de Atún Sabrosa
Costo $7, ahorrar $8
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Porciones
- $7
INGREDIENTES
Pasta
- 🍝 225 gramos de pasta fettuccine seca
Mariscos
- 🐟 1 lata (140 gramos) de atún, escurrido
Verduras
- 🍃 1 lata (425 gramos) de guisantes, escurridos
Salsa
- ½ frasco (450 gramos) de salsa para pasta estilo Alfredo
Especias
- 🧄 1 cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 cucharadita de albahaca seca
PASOS
Lleva a ebullición una olla grande con agua ligeramente salada. Agrega la pasta y cocina durante 8 a 10 minutos o hasta que esté al dente; escurre y reserva.
En una sartén grande a fuego medio, combina el atún, los guisantes, la salsa Alfredo, el ajo en polvo, el orégano y la albahaca; mezcla bien. Cocina hasta que esté bien caliente.
Agrega la pasta cocida a la salsa; mezcla bien. Ajusta la sazón según sea necesario; sirve.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
460
Calorías
- 22gProteína
- 54gCarbohidratos
- 18gGrasas
💡 Consejos
Usa pasta integral para añadir fibra.Si prefieres una salsa más ligera, mezcla la salsa Alfredo con leche o caldo antes de agregarla para ahorrar calorías.Añade un toque de queso parmesano encima antes de servir para un sabor extra.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.