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Pollo y patatas guisadas con salsa teriyaki

Costo $10, ahorrar $8

Fuente: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porciones
  • $10

INGREDIENTES

  • Carnes

    • 🍗 Muslo de pollo 400g

  • Verduras

    • 🥔 2 patatas (peladas y cortadas en trozos)
    • 🧅 1 cebolla (en rodajas finas)

  • Condimentos

    • 3 cucharadas de salsa de soja
    • 2 cucharadas de azúcar
    • 2 cucharadas de mirin
    • 🧄 1 diente de ajo (rallado)

PASOS

1

Cortar el muslo de pollo en trozos adecuados y sazonar con sal y pimienta.

2

Freír el pollo en una sartén y retirarlo una vez que la superficie esté ligeramente dorada.

3

Colocar las patatas y la cebolla en una olla, añadir suficiente agua hasta cubrir y cocinar a fuego medio.

4

Agregar salsa de soja, azúcar, mirin y ajo rallado a la olla y seguir cocinando.

5

Regresar el pollo a la olla y cocinar todos los ingredientes juntos hasta que estén bien integrados.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

450

Calorías

  • 35g
    Proteína
  • 25g
    Carbohidratos
  • 15g
    Grasas

💡 Consejos

Ajusta el tiempo de cocción para controlar la textura de las patatas.Puedes usar diferentes tipos de pollo para variar el sabor.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.