
Arroz Frito Tailandés con Carne
Costo $10, ahorrar $7.5
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porciones
- $10
Arroz Frito Tailandés con Carne
Costo $10, ahorrar $7.5
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porciones
- $10
INGREDIENTES
Aceites
- 1 cucharada de aceite vegetal
- 3 gotas de aceite de sésamo, o al gusto
Verduras
- ½ taza de pimiento rojo picado
- 🧅 ¼ taza de cebolla picada
- 1 cebolla verde finamente picada (partes blanca y verde claro)
- 🍅 ⅓ taza de tomate fresco picado
Proteínas
- 🥩 ½ libra de carne molida cocida y desmenuzada
- 🥚 1 huevo batido
Condimentos
- 🌱 ½ cucharadita de ajo en polvo
- 2 cucharadas de salsa de pescado
- 2 cucharaditas de salsa de soja
- 🧂 Sal y pimienta negra molida, al gusto
Carbohidratos
- 🍚 2 tazas de arroz jazmín cocido
Opcional
- 🍋 2 cuñas de lima
PASOS
Calentar el aceite vegetal y el aceite de sésamo en un wok o sartén grande. Añadir el pimiento, la cebolla y la cebolla verde; cocinar durante 2 minutos. Agregar la carne molida, espolvorear el ajo en polvo sobre la mezcla y cocinar por 1 minuto más.
Incorporar el tomate picado, la salsa de pescado y la salsa de soja; saltear durante 2 minutos. Añadir el arroz, mezclar hasta que se combine y cocinar hasta que esté caliente, de 7 a 10 minutos. Sazonar con sal y pimienta y exprimir las cuñas de lima encima.
Verter el huevo batido en una sartén pequeña aparte y dejar cocinar durante 30 segundos. Levantar los bordes de la tortilla para que cualquier parte del huevo crudo fluya debajo de los bordes cocidos y entre en contacto con la sartén caliente. Agitar e inclinar la sartén para mover el huevo crudo. Repetir hasta que la parte superior esté firme, aproximadamente 4 minutos.
Dividir el arroz en dos porciones y servir la mitad de la tortilla sobre cada porción.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
709
Calorías
- 42gProteína
- 53gCarbohidratos
- 36gGrasas
💡 Consejos
Usa arroz del día anterior para una mejor textura y menos grumos.Ajusta la salsa de pescado y la salsa de soja según tu preferencia por lo salado.Para un sabor extra, considera agregar una pizca de azúcar o copos de chile.Sirve con rodajas adicionales de lima para un toque refrescante de cítricos.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.