Ensalada picante de arroz integral al estilo tailandés

Name: Ensalada picante de arroz integral al estilo tailandés
Total time: 15 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: Arroz integral 1 taza (cocido); 🥒 Pepino 1 unidad (picado); 🥕 Zanahoria 1 unidad (cortada en tiras); Cilantro al gusto (picado); 🍋 Jugo de lima 2 cucharadas; Salsa de chile dulce 1 cucharada; Salsa de pescado 1 cucharadita

Costo $6, ahorrar $7

Fuente: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porciones
$6

Ensalada picante de arroz integral al estilo tailandés

Costo $6, ahorrar $7

Fuente: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porciones
$6

INGREDIENTES

Plato principal
- Arroz integral 1 taza (cocido)
Vegetales
- 🥒 Pepino 1 unidad (picado)
- 🥕 Zanahoria 1 unidad (cortada en tiras)
- Cilantro al gusto (picado)
Condimentos
- 🍋 Jugo de lima 2 cucharadas
- Salsa de chile dulce 1 cucharada
- Salsa de pescado 1 cucharadita

PASOS

Coloca el arroz integral cocido, el pepino, la zanahoria y el cilantro en un tazón.

Mezcla el jugo de lima, la salsa de chile dulce y la salsa de pescado, y agrégalo a la ensalada.

Sirve directamente después de emplatar.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

220

Calorías

5g
Proteína
35g
Carbohidratos
3g
Grasas

💡 Consejos

Si no te gusta el cilantro, puedes omitirlo.Para reducir el picante, usa menos salsa de chile dulce.El arroz integral puede cocerse previamente y enfriarse para facilitar la preparación.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.