Sopa de Miso con Tofu y Cebolla
Costo $3, ahorrar $7
Fuente: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porciones
- $3
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INGREDIENTES
Líquidos
- 💧 Agua 2 tazas
Verduras
- 🧅 Cebolla 1/2 (en rodajas finas)
Fuentes de Proteína
- 🍢 Tofu 150g (en cubos)
Condimentos
- 🧂 Miso 2 cucharadas
PASOS
1
Añadir agua a una olla y llevar a hervir a fuego medio.
2
Cuando hierva, añadir la cebolla y cocinar a fuego lento hasta que se ablande.
3
Añadir el tofu y dejar cocinar a fuego lento.
4
Reducir el fuego y disolver la pasta de miso. Remover con cuidado para evitar que hierva.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
160
Calorías
- 12gProteína
- 14gCarbohidratos
- 6gGrasas
💡 Consejos
La intensidad de la sopa de miso se puede ajustar con la cantidad de miso utilizado.Si se almacena en el refrigerador, recalentar a fuego lento.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.