Sopa de miso con tofu y alga wakame
Costo $3.5, ahorrar $6
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porciones
- $3.5
Sopa de miso con tofu y alga wakame
Costo $3.5, ahorrar $6
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porciones
- $3.5
INGREDIENTES
Ingredientes principales
- 🍶 Tofu suave 1/2 bloque (aproximadamente 150 g)
- 🌿 Alga wakame seca 1 cucharadita
- Miso 1 cucharada
- 💧 Caldo 400 ml
PASOS
1
Coloca el caldo en una olla y llévalo a ebullición.
2
Rehidrata el alga wakame seca en agua y corta el tofu en trozos del tamaño de un bocado.
3
Añade el tofu y el wakame a la olla, caliéntalos y reduce el fuego para disolver el miso.
4
Una vez que el miso esté completamente disuelto, apaga el fuego y sirve de inmediato.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
90
Calorías
- 6gProteína
- 8gCarbohidratos
- 3gGrasas
💡 Consejos
Añade el miso justo antes de apagar el fuego para conservar su sabor.No rehidrates demasiado el alga wakame seca para evitar perder su sabor.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.