Salteado de tofu, empanadillas y huevo
Costo $8.5, ahorrar $12
Fuente: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Porciones
- $8.5
Salteado de tofu, empanadillas y huevo
Costo $8.5, ahorrar $12
Fuente: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Porciones
- $8.5
INGREDIENTES
Ingredientes principales y masa
- 🍥 1 bloque de tofu (escurrido)
- 🥚 2 huevos
Otros ingredientes
- 🥟 5 empanadillas
PASOS
Calienta la sartén a fuego medio y agrega un poco de aceite.
Coloca las empanadillas en la sartén y fríelas hasta que estén ligeramente crujientes.
Empuja las empanadillas fritas hacia un lado y en el espacio vacío de la sartén añade el tofu y los huevos, y cocínalos revueltos como si fueran un scramble.
Mezcla las empanadillas fritas con el tofu y los huevos y sirve todo en un plato.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
350
Calorías
- 25gProteína
- 20gCarbohidratos
- 15gGrasas
💡 Consejos
Guarda los ingredientes sobrantes en el refrigerador y consúmelos en un plazo de 3 días.Si eliminas completamente el agua del tofu, el salteado será más sabroso y aromático.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.