Salteado de Pollo con Tomate y Huevo
Costo $8, ahorrar $6
Fuente: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porciones
- $8
Salteado de Pollo con Tomate y Huevo
Costo $8, ahorrar $6
Fuente: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porciones
- $8
INGREDIENTES
Verduras
- 🍅 2 tomates medianos
Carnes
- 🍗 200 g de pechuga de pollo
Huevos y Lácteos
- 🥚 2 huevos
PASOS
Corta los tomates en trozos pequeños. Rebana la pechuga de pollo y espolvorea ligeramente con sal.
Calienta el aceite en una sartén a fuego medio y sofríe la pechuga de pollo. Retira cuando la superficie se torne blanca.
En la misma sartén, sofríe los tomates hasta que se ablanden y luego devuelve el pollo a la sartén.
Añade los huevos batidos y mézclalos mientras se cocinan uniformemente.
Condimenta con una pizca de sal y pimienta. Sirve en un plato para terminar.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
300
Calorías
- 27gProteína
- 10gCarbohidratos
- 15gGrasas
💡 Consejos
Puedes sustituir el pollo con cerdo o camarones para variar.Combinar esto con arroz o pan lo hace más satisfactorio.Agrega especias para un sabor más intenso si es para adultos.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.