Horneado de tomate, pollo y papa
Costo $12, ahorrar $8
Fuente: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 Porciones
- $12
Horneado de tomate, pollo y papa
Costo $12, ahorrar $8
Fuente: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 Porciones
- $12
INGREDIENTES
Verduras
- 🍅 Tomates 3 unidades (cortados en rodajas)
- 🥔 Papas 2 unidades (cortadas en rodajas finas)
- 🍆 Berenjena 1 unidad (cortada en rodajas finas)
Carne
- 🍗 Pechuga de pollo 300g (cortada en rodajas finas)
Condimentos
- Aceite de oliva 2 cucharadas grandes
- 🧂 Sal 1 cucharadita pequeña
- 🧂 Pimienta negra 1/2 cucharadita pequeña
PASOS
En un recipiente resistente al calor coloca las papas, berenjenas y tomates en capas sucesivas.
Coloca la pechuga de pollo encima de las verduras y vierte el aceite de oliva de manera uniforme.
Sazona con sal y pimienta negra, y hornea a 200℃ durante 30 minutos en un horno precalentado.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
280
Calorías
- 30gProteína
- 24gCarbohidratos
- 8gGrasas
💡 Consejos
Espolvorear queso parmesano al final realzará el sabor.El aroma de las verduras asadas hace que este plato sea ideal para principiantes en la cocina.Las sobras pueden disfrutarse deliciosamente al día siguiente.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.