Tostadas de Atún y Aguacate
Costo $8, ahorrar $7
Fuente: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Porciones
- $8
Tostadas de Atún y Aguacate
Costo $8, ahorrar $7
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INGREDIENTES
Ingredientes principales
- 🐟 1 lata (8 onzas) de atún
- 🥫 5 cucharadas de mayonesa
- 🍅 4 cucharadas de salsa
- 6 cucharadas de aceite vegetal
- 🌮 4 tortillas de maíz (de 6 pulgadas)
- 🍅 1 tomate grande, picado
- ½ taza de espinaca fresca picada
- 🧅 ½ taza de cebolla picada
- 🧀 4 cucharadas de queso cheddar rallado
- 🥑 1 aguacate, en rodajas
PASOS
Mezcla el atún, la mayonesa y la salsa en un tazón. Reserva.
Calienta el aceite vegetal a fuego medio-alto en una sartén. Agrega las tortillas en tandas y fríelas hasta que estén doradas y ligeramente crujientes, aproximadamente de 2 a 3 minutos por tortilla.
Extiende la mezcla de atún uniformemente sobre las tortillas. Cubre con tomate picado, espinaca y cebolla. Espolvorea con queso cheddar y decora con rodajas de aguacate.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
562
Calorías
- 20gProteína
- 21gCarbohidratos
- 46gGrasas
💡 Consejos
Asegúrate de que las tortillas estén crujientes pero no demasiado fritas para obtener la textura perfecta.Para un toque más picante, utiliza una salsa más picante o añade unas gotas de salsa picante.Sirve inmediatamente para mantener la textura crujiente de las tortillas.Usa aguacates frescos de alta calidad para obtener el mejor sabor y textura.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.