Donburi de atún y huevo
Costo $5, ahorrar $8
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 Porciones
- $5
Donburi de atún y huevo
Costo $5, ahorrar $8
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 Porciones
- $5
INGREDIENTES
Plato principal
- 🐟 Lata de atún: 1 lata (escurrir el aceite)
- 🥚 Huevos: 2 unidades
- 🧅 Cebolla: 1/4 unidad (cortada en rodajas finas)
- 🍚 Arroz: 1 taza
Condimentos
- Salsa de soya: 2 cucharaditas
- Mirin: 2 cucharaditas
- Caldo dashi: 50 ml
PASOS
Añadir el caldo dashi, la salsa de soya y el mirin en una sartén y llevar a ebullición ligera.
Añadir la cebolla y cocinar hasta que esté tierna.
Añadir el atún y sazonar uniformemente.
Batir los huevos, agregar a la sartén y cubrir durante 1 minuto.
Servir sobre el arroz y estará listo.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
350
Calorías
- 30gProteína
- 40gCarbohidratos
- 10gGrasas
💡 Consejos
Si no tienes atún, puedes usar carne picada o pollo desmenuzado como alternativa rica en proteínas.En lugar de mirin, puedes agregar una pequeña cantidad de azúcar.¡Esta receta es perfecta como comida rápida cuando tienes prisa!
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.