Estofado de Kimchi con Atún

Name: Estofado de Kimchi con Atún
Total time: 30 min
Yield: 4 Porciones
Ingredients: 🥬 1 taza de kimchi (finamente picado); 🐟 1 lata de atún (escurrir el aceite); 💧 3 tazas de agua; 🧄 1 cucharadita de ajo picado; 1 cucharada de salsa de soja; 1 cucharada de copos de pimiento rojo; 1 cucharadita de aceite de sésamo

Costo $10, ahorrar $8

Fuente: Recommended by CookPal

30 Min
4 Porciones
$10

Estofado de Kimchi con Atún

Costo $10, ahorrar $8

Fuente: Recommended by CookPal

30 Min
4 Porciones
$10

INGREDIENTES

Ingredientes principales
- 🥬 1 taza de kimchi (finamente picado)
- 🐟 1 lata de atún (escurrir el aceite)
Condimentos
- 💧 3 tazas de agua
- 🧄 1 cucharadita de ajo picado
- 1 cucharada de salsa de soja
- 1 cucharada de copos de pimiento rojo
- 1 cucharadita de aceite de sésamo

PASOS

En una olla, añade el ajo picado y el aceite de sésamo y saltea brevemente a fuego medio.

Añade el kimchi finamente picado y saltea durante 3-5 minutos.

Agrega 3 tazas de agua y cuando hierva, añade los copos de pimiento rojo y la salsa de soja.

Incorpora el atún y cocina a fuego lento durante 10 minutos más.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

180

Calorías

15g
Proteína
10g
Carbohidratos
8g
Grasas

💡 Consejos

Si usas cerdo en lugar de atún, puedes disfrutar de otro sabor.Si quieres que el estofado sea más picante, agrega más copos de pimiento rojo.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.