Bolas de arroz con atún
Costo $3, ahorrar $5
Fuente: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porciones
- $3
Bolas de arroz con atún
Costo $3, ahorrar $5
Fuente: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porciones
- $3
INGREDIENTES
Ingredientes principales
- 🐟 1 lata de atún
- 🍚 2 tazas de arroz
Condimentos
- 🧂 una pizca de sal
- 1 cucharada de aceite de sésamo
PASOS
1
Escurre el aceite o agua de la lata de atún y prepáralo.
2
Mezcla el arroz preparado con sal y aceite de sésamo de manera uniforme.
3
Toma un puñado de arroz, coloca una cucharada de atún en el centro y dale forma de bola.
4
Coloca las bolas de arroz terminadas en un plato.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
350
Calorías
- 15gProteína
- 50gCarbohidratos
- 5gGrasas
💡 Consejos
Puedes usar aceite de oliva en lugar de aceite de sésamo.Mezclar un poco de mayonesa con el atún agrega una textura más cremosa.Ajusta el tamaño de las bolas de arroz según las manos de los niños.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.