Hamburguesas de pavo
Costo $8, ahorrar $6
Fuente: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porciones
- $8
Hamburguesas de pavo
Costo $8, ahorrar $6
Fuente: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porciones
- $8
INGREDIENTES
Ingredientes principales
- 450 gramos de pavo molido
- 🧅 2 cebollas medianas
- 🍋 3 cucharadas de jugo de limón
- 1/4 de cucharadita de salsa Worcestershire
- 1/4 de cucharadita de perejil seco
PASOS
Lávate las manos con agua y jabón.
Combina las cebollas, el pavo, el jugo de limón, la salsa Worcestershire y el perejil. Mezcla bien.
Moldea la mezcla en cuatro hamburguesas.
Fríe en una sartén a fuego medio o asa a la parrilla hasta que la temperatura interna alcance los 74°C.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
224
Calorías
- 20gProteína
- 6gCarbohidratos
- 14gGrasas
💡 Consejos
Sirve con pan integral, lechuga fresca, rodajas de tomate y cebolla para añadir fibra y nutrientes.Mantén las hamburguesas del mismo tamaño para asegurar una cocción uniforme.Usa un termómetro de carne para confirmar que las hamburguesas hayan alcanzado una temperatura interna de 74°C.Prepara hamburguesas extra y congélalas para una comida rápida en el futuro.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.