
Hamburguesas de pavo con Rice Krispies
Costo $10, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookPal
- 32 Min
- 4 Porciones
- $10
Hamburguesas de pavo con Rice Krispies
Costo $10, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookPal
- 32 Min
- 4 Porciones
- $10
INGREDIENTES
Carne
- 450 gramos de pavo molido
Carbohidratos
- 1/3 taza de Rice Krispies
Vegetales
- 1/4 taza de calabacín
- 🧅 2 cucharadas de cebolla roja
Condimentos y especias
- 2 cucharaditas de mostaza Dijon
- 1 1/2 cucharaditas de estragón seco
- 🧂 1/2 cucharadita de ajo en polvo con sal
- 1/4 cucharadita de pimienta negra molida
PASOS
Combina el pavo, los Rice Krispies, el calabacín, la cebolla, la mostaza Dijon, el estragón, el ajo en polvo con sal y la pimienta negra en un tazón. Mezcla suavemente con un tenedor o tus manos hasta que estén apenas combinados.
Divide la mezcla en 4 porciones iguales, forma las hamburguesas y colócalas en el congelador durante 20 minutos.
Precalienta una parrilla al aire libre a fuego medio-alto y engrasa ligeramente la parrilla. Retira las hamburguesas del congelador y colócalas en la parrilla. Cocina sobre calor directo hasta que ya no estén rosadas en el centro y los jugos salgan claros, de 4 a 5 minutos por lado. Un termómetro de lectura instantánea insertado cerca del centro de las hamburguesas debe marcar al menos 74°C (165°F).
Coloca las hamburguesas de pavo sobre los panes, agrega los ingredientes deseados y sirve.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
466
Calorías
- 35gProteína
- 32gCarbohidratos
- 22gGrasas
💡 Consejos
Agrega tus ingredientes favoritos como lechuga, tomate y pepinillos para más sabor.Usa un termómetro de carne para asegurarte de que la temperatura interna alcance al menos 74°C (165°F).Deja reposar brevemente las hamburguesas sobre los panes antes de servir para que se asienten y retengan los jugos.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.