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Guiso de Pavo

Costo $12, ahorrar $8

Fuente: Recommended by CookPal

  • 37 Min
  • 4 Porciones
  • $12

INGREDIENTES

  • Ingredientes base

    • 2 cucharaditas de aceite vegetal
    • 🧅 1/2 taza de cebolla
    • 🧄 1 diente de ajo
    • 🥕 4 zanahorias
    • 2 tallos de apio
    • 🥔 2 papas medianas
    • 🍅 1 lata de tomates picados
    • 💧 2 tazas de agua
    • 2 tazas de pavo
    • 🧂 sal y pimienta
    • condimento italiano

PASOS

1

Lávate las manos con agua y jabón.

2

Calienta el aceite en una cacerola mediana. Añade la cebolla, el ajo, las zanahorias y el apio y remueve durante 2 minutos.

3

Agrega las papas, los tomates y el agua a la olla. Lleva a ebullición, luego baja el fuego y deja cocer a fuego lento durante 30 minutos o hasta que las verduras estén tiernas.

4

Añade el pavo y cocina otros cinco minutos o hasta que se caliente.

5

Sazona al gusto antes de servir.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

250

Calorías

  • 23g
    Proteína
  • 31g
    Carbohidratos
  • 4g
    Grasas

💡 Consejos

Para un guiso más espeso, añade una cucharada de harina o maicena mezclada con agua.Puedes sustituir el pavo por pollo para obtener un perfil de sabor similar.Sirve con una rebanada de pan crujiente para mayor comodidad.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.