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Salmón Toscano

Costo $25, ahorrar $15

Fuente: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Porciones
  • $25

INGREDIENTES

  • Pescado

    • 🐟 4 filetes de salmón (5 onzas)
  • Aceites y grasas

    • 1 cucharada de aceite de oliva
    • 1 cucharada de mantequilla sin sal
    • 1 cucharada de aceite de oliva para rociar, o según sea necesario
  • Hierbas y especias

    • 🌿 2 ramitas cortas de romero, más para decorar
    • 1 pizca de hojuelas de chile rojo, o al gusto
  • Carnes

    • 1/3 taza de prosciutto
  • Verduras

    • 🍅 1 taza de mitades de tomates cherry
    • 1 paquete (10 onzas) de espinacas frescas, desgarradas
  • Líquidos

    • 1/2 taza de vino blanco
    • 1/2 taza de crema espesa

PASOS

1

Seca los filetes de salmón con toallas de papel y sazona ambos lados con sal y pimienta.

2

Derrite la mantequilla en una sartén grande a fuego medio; agrega el aceite de oliva. Cuando la mantequilla deje de chisporrotear, gira la sartén para combinar. Agrega las ramitas de romero a la sartén para dar sabor al aceite.

3

Agrega el salmón y cocina hasta que esté ligeramente dorado y se desmenuce cuando se inserte suavemente un tenedor, aproximadamente 3 minutos por lado. Retira del fuego y mantén caliente.

4

En la misma sartén con romero, agrega el prosciutto picado, la cebolla verde, el ajo, las hojuelas de chile rojo y la ralladura de limón; cocina durante 1 minuto o hasta que esté fragante.

5

Agrega el vino blanco y cocina hasta que el líquido se evapore. Agrega los tomates y cocina, revolviendo, durante 2 a 3 minutos. Agrega las espinacas y mezcla en la sartén hasta que estén de un verde brillante y apenas marchitas.

6

Incorpora la crema y sazona con sal y pimienta. Cocina hasta que la salsa burbujee durante unos 2 minutos, luego retira las ramitas de romero cocidas.

7

Sirve el salmón sobre una cama de verduras y salsa. Rocía con aceite de oliva y decora con rodajas de limón, ramitas de romero fresco y piñones tostados, si lo deseas.

NUTRIENTES

Por 1 porción

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566

Calorías

  • 40g
    Proteína
  • 7g
    Carbohidratos
  • 40g
    Grasas

💡 Consejos

Puedes sustituir las espinacas frescas por kale o acelgas para una textura y sabor ligeramente diferentes.Sirve con pan crujiente o un acompañamiento de risotto para absorber la deliciosa salsa.Cocinar el salmón con la piel ayuda a retener la humedad—considera dejar la piel si lo deseas.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.