Salteado de verduras con salchichas

Name: Salteado de verduras con salchichas
Total time: 15 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 🧅 Cebolla, medio (en rodajas finas); 🥕 Zanahoria, 1 unidad (en tiras finas); 🥬 Lechuga, 2 hojas (cortadas en trozos grandes); 🌭 Salchichas, 2 unidades (cortadas en diagonal)

Costo $5, ahorrar $7

Fuente: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porciones
$5

Salteado de verduras con salchichas

Costo $5, ahorrar $7

Fuente: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porciones
$5

INGREDIENTES

Vegetales silvestres
- 🧅 Cebolla, medio (en rodajas finas)
- 🥕 Zanahoria, 1 unidad (en tiras finas)
- 🥬 Lechuga, 2 hojas (cortadas en trozos grandes)
Carnes
- 🌭 Salchichas, 2 unidades (cortadas en diagonal)

PASOS

Calienta una cucharada de aceite de oliva en una sartén y saltea la cebolla hasta que esté transparente.

Agrega las zanahorias y continúa cocinando durante 2-3 minutos adicionales.

Añade las salchichas y saltea hasta que estén bien cocidas.

Finalmente, incorpora la lechuga, mezcla ligeramente y apaga el fuego de inmediato.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

300

Calorías

12g
Proteína
20g
Carbohidratos
18g
Grasas

💡 Consejos

Puedes reemplazar la lechuga por espinacas o repollo.Añadir sal, pimienta o salsa de soja le dará un toque delicioso.Este plato es ideal como comida principal o acompañamiento para arroz.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.