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Fideos salteados con verduras

Costo $10, ahorrar $5

Fuente: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Porciones
  • $10

INGREDIENTES

  • Fideos y cereales

    • 200g de fideos medianos
  • Verduras

    • 1 calabacín (cortado en bastones)
    • 1 zanahoria (cortada en bastones)
    • 🧅 1/2 cebolla (picada)
  • Otros ingredientes

    • 💧 100ml de agua
    • 100g de tofu (cortado en cubos)
    • 🥚 1 huevo

PASOS

1

Hervir agua en una olla mediana, añadir los fideos y cocinarlos durante 8 minutos. Escurrir el agua.

2

Calentar aceite en una sartén, añadir cebolla, zanahoria y calabacín y saltearlos a fuego medio.

3

Añadir el tofu a la sartén y dorarlo ligeramente, luego agregar los fideos preparados y saltear todo juntos.

4

Hacer un espacio en el centro de la sartén, romper el huevo, revolver y mezclar con todos los ingredientes.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

400

Calorías

  • 20g
    Proteína
  • 45g
    Carbohidratos
  • 10g
    Grasas

💡 Consejos

Los fideos salteados restantes pueden almacenarse en el refrigerador y disfrutarse al día siguiente.Se pueden sustituir las verduras según disponibilidad.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.