
Fideos salteados con verduras
Costo $10, ahorrar $5
Fuente: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porciones
- $10
Fideos salteados con verduras
Costo $10, ahorrar $5
Fuente: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porciones
- $10
INGREDIENTES
Fideos y cereales
- 200g de fideos medianos
Verduras
- 1 calabacín (cortado en bastones)
- 1 zanahoria (cortada en bastones)
- 🧅 1/2 cebolla (picada)
Otros ingredientes
- 💧 100ml de agua
- 100g de tofu (cortado en cubos)
- 🥚 1 huevo
PASOS
Hervir agua en una olla mediana, añadir los fideos y cocinarlos durante 8 minutos. Escurrir el agua.
Calentar aceite en una sartén, añadir cebolla, zanahoria y calabacín y saltearlos a fuego medio.
Añadir el tofu a la sartén y dorarlo ligeramente, luego agregar los fideos preparados y saltear todo juntos.
Hacer un espacio en el centro de la sartén, romper el huevo, revolver y mezclar con todos los ingredientes.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
400
Calorías
- 20gProteína
- 45gCarbohidratos
- 10gGrasas
💡 Consejos
Los fideos salteados restantes pueden almacenarse en el refrigerador y disfrutarse al día siguiente.Se pueden sustituir las verduras según disponibilidad.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.