Salteado de Verduras para el Desayuno
Costo $3, ahorrar $7
Fuente: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porciones
- $3
Salteado de Verduras para el Desayuno
Costo $3, ahorrar $7
Fuente: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porciones
- $3
INGREDIENTES
Verduras
- 🥬 Repollo 1/4 (cortado en trozos grandes)
- 🍲 Brotes de soja 100g
Condimentos
- 🍶 Salsa de soya 1 cucharadita
- 🧂 Sal Una pizca
- Aceite vegetal 2 cucharaditas
PASOS
1
Corta el repollo en trozos grandes y enjuaga los brotes de soja con agua.
2
Calienta una sartén a fuego medio y añade el aceite.
3
Añade el repollo y los brotes de soja y saltéalos hasta que se ablanden.
4
Agrega la salsa de soya y la sal para sazonar todo.
5
Sirve en un plato y listo.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
80
Calorías
- 3gProteína
- 10gCarbohidratos
- 4gGrasas
💡 Consejos
Escurre bien el agua de los brotes de soja para evitar que el plato quede aguado.Es una receta ligera ideal para el desayuno, que combina perfectamente con tostadas o arroz.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.