
Lo Mein de Verduras
Costo $6.5, ahorrar $12
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Porciones
- $6.5
Lo Mein de Verduras
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INGREDIENTES
Salsa
- 🥣 1/3 taza de salsa de soja baja en sodio
- 1 1/2 cucharadas de salsa hoisin
- 1 cucharada de aceite de sésamo tostado
- 2 cucharaditas de azúcar morena
- 1 cucharadita de Sriracha, o al gusto
Pasta
- 225 gramos de espaguetis integrales
Verduras
- 2 cucharadas de aceite vegetal
- 🍄 225 gramos de champiñones baby Bella, en rodajas
- 2 tazas de guisantes dulces, partidos por la mitad
- 1 pimiento rojo grande, sin semillas y en rodajas
- 🧅 1 cebolla pequeña, pelada y cortada verticalmente
- 🧄 2 dientes de ajo, picados
PASOS
Mezcla la salsa de soja, la salsa hoisin, el aceite de sésamo, el azúcar moreno y la Sriracha en un tazón pequeño hasta que esté bien combinado; reserva.
Lleva una olla grande con agua salada a ebullición. Agrega la pasta, revolviendo ocasionalmente; cocina hasta que esté casi tierna con un poco de mordida, de 7 a 8 minutos, y escurre bien.
Mientras tanto, calienta el aceite vegetal a fuego medio-alto en una sartén grande o wok. Añade los champiñones, los guisantes dulces, el pimiento rojo, la zanahoria, la cebolla y el ajo. Cocina, revolviendo frecuentemente, hasta que estén justo tiernos, de 4 a 6 minutos.
Agrega los espaguetis y la salsa a la sartén y mezcla con las verduras hasta que estén bien cubiertos. Cuece a fuego lento durante 2 minutos para permitir que la pasta absorba el sabor, y sirve.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
285
Calorías
- 10gProteína
- 38gCarbohidratos
- 11gGrasas
💡 Consejos
Puedes sustituir los fideos lo mein si están disponibles para un sabor más auténtico.Ajusta la cantidad de Sriracha según tu preferencia de picante.Usa verduras frescas para una mejor textura y sabor.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.