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Ensalada tibia de pollo, tocino y huevo con aderezo de mayonesa

Costo $15, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porciones
  • $15

INGREDIENTES

  • Proteína

    • 🥓 2 tiras de tocino ahumado
    • 🥚 2 huevos grandes
    • 🍗 2 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en cubos
  • Vegetales

    • 🧅 1 cebolla blanca, en rodajas
    • ¾ taza de champiñones frescos en rodajas
    • 3 tazas de lechuga iceberg rasgada
    • ½ pimiento rojo, picado
    • 🍅 10 tomates cherry
  • Lácteos

    • 🧀 2 onzas de queso cheddar blanco, cortadas en cubos de 1/2 pulgada
  • Condimentos

    • ¼ taza de mayonesa
    • 🧂 Sal y pimienta negra molida al gusto
  • Aceites

    • 2 cucharaditas de aceite vegetal

PASOS

1

Coloca el tocino en una sartén grande y cocina a fuego medio-alto, volteando ocasionalmente, hasta que esté dorado de manera uniforme, aproximadamente 10 minutos. Escurre las tiras de tocino sobre toallas de papel. Pica el tocino cuando esté lo suficientemente frío para manipular.

2

Lleva una cacerola con agua a ebullición, reduce el fuego a medio y baja suavemente los huevos en el agua hirviendo usando una cuchara. Hierve durante 8 minutos. Retira inmediatamente del fuego, escurre y cubre los huevos con agua fría.

3

Calienta el aceite vegetal en una sartén a fuego medio; cocina y revuelve los cubos de pollo, la cebolla y los champiñones en el aceite caliente hasta que la carne ya no esté rosada por dentro y los champiñones se hayan ablandado, aproximadamente 10 minutos.

4

Coloca la lechuga iceberg en un tazón para ensalada. Agrega la mezcla de pollo y champiñones y el tocino. Cubre con pimiento rojo, tomates cherry y queso cheddar blanco. Mezcla la mayonesa en la ensalada, mezclando suavemente para cubrir.

5

Pela los huevos y corta cada huevo por la mitad; corta las mitades horizontalmente en 3 cuñas cada una. Coloca los huevos encima de la ensalada; sirve caliente.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

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Calorías

  • 43g
    Proteína
  • 16g
    Carbohidratos
  • 48g
    Grasas

💡 Consejos

Usa ingredientes frescos y de alta calidad para obtener el mejor sabor.Asegúrate de no cocinar demasiado los huevos para mantener la textura semi-blanda de la yema.Para una opción más saludable, sustituye la mayonesa con yogur griego.Acompaña con una rebanada de pan integral para añadir fibra.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.