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Dip de yogur con queso y kale

Costo $5, ahorrar $3

Fuente: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 3 Porciones
  • $5

INGREDIENTES

  • Ingredientes para el dip

    • 1 taza de yogur
    • 🧀 1/4 taza de queso (rallado)
    • 1/2 taza de kale (finamente picado)

PASOS

1

En un tazón, mezcla el yogur, el queso rallado y el kale finamente picado hasta que estén bien combinados.

2

Enfría en el refrigerador durante unos 10 minutos para que los sabores se integren.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

120

Calorías

  • 7g
    Proteína
  • 6g
    Carbohidratos
  • 7g
    Grasas

💡 Consejos

Es ideal disfrutarlo con galletas saladas o palitos de vegetales frescos.Puedes sustituir el kale por espinacas o rúcula para variar el sabor.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.