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Hamburgers au four à air chaud

Coût $5, économiser $15

Source: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 Portions
  • $5

INGRÉDIENTS

  • Viande

    • 🍖 1 paquet (16 onces) de bœuf haché
  • Légume

    • 🧅 ½ oignon rouge, haché
    • 🧄 1 cuillère à café d'ail haché
  • Condiment

    • 🧂 1 cuillère à café de sel
    • 1 cuillère à café de poivre noir moulu
    • 1 cuillère à café de sauce Worcestershire
    • 1 cuillère à café de moutarde anglaise forte

ÉTAPES

1

Préchauffez un four à air chaud à 350 degrés F (175 degrés C).

2

Mélangez le bœuf, l'oignon rouge, l'ail, le sel, le poivre, la sauce Worcestershire et la moutarde anglaise dans un bol de mélange.

3

Formez des galettes en pressant une boule de bœuf haché avec votre main et en arrondissant les côtés à la taille souhaitée.

4

Faites cuire les hamburgers dans le four à air chaud préchauffé jusqu'à ce qu'ils soient fermes et ne soient plus roses au centre, environ 10 minutes. Un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre doit indiquer au moins 160 degrés F (70 degrés C).

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

215

Calories

  • 19g
    Protéines
  • 2g
    Glucides
  • 14g
    Graisses

💡 Astuces

Utilisez du bœuf haché maigre pour une option plus saine.Vous pouvez faire griller les pains à hamburger dans le panier du four à air chaud après avoir cuit les galettes pour une texture croustillante.Ajoutez votre fromage préféré sur les galettes lors de la dernière minute de cuisson pour une garniture fondue.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.