CookPal AI
Frites surgelées au four à air

Frites surgelées au four à air

Coût $3, économiser $4

Source: Recommended by CookPal

  • 12 Min
  • 2 Portions
  • $3

INGRÉDIENTS

  • Ingrédient principal

    • 🍟 ½ (16 onces) de paquet de frites françaises surgelées
  • Assaisonnement

    • 1 ½ cuillères à café d'huile d'olive
    • 🧂 ¼ cuillère à café de sel

ÉTAPES

1

Préchauffez un four à air à 400 degrés F (200 degrés C).

2

Placez les frites françaises surgelées dans un grand bol. Ajoutez de l'huile d'olive et mélangez pour enrober. Assaisonnez avec du sel et mélangez à nouveau.

3

Étalez les frites françaises dans le panier du four à air, en veillant à ne pas trop les entasser, et faites cuire pendant 10 minutes.

4

Retournez les frites avec une spatule et continuez la cuisson jusqu'à obtenir la texture désirée, encore 2 à 4 minutes.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

196

Calories

  • 3g
    Protéines
  • 28g
    Glucides
  • 9g
    Graisses

💡 Pour des frites style steak ou ondulées, ajoutez 2 à 4 minutes supplémentaires au temps de cuisson.Évitez de surcharger le panier du four à air pour assurer une cuisson uniforme et croustillante.N'hésitez pas à assaisonner avec d'autres épices comme de la poudre d'ail, du paprika ou du fromage Parmesan pour plus de saveur.