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Porridge à la Pomme et à la Cannelle

Coût $2.5, économiser $5.5

Source: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 Portions
  • $2.5

INGRÉDIENTS

  • Liquides

    • 💧 1 tasse d'eau
    • ¼ de tasse de jus de pomme
    • 🥛 1 tasse de lait
  • Fruits

    • 🍎 1 pomme, évidée et coupée en morceaux
  • Céréales

    • 🍚 ⅔ de tasse de flocons d'avoine
  • Épices

    • 🧂 1 cuillère à café de cannelle moulue

ÉTAPES

1

Combinez l'eau, le jus de pomme et les morceaux de pomme dans une casserole.

2

Portez le mélange à ébullition à feu vif.

3

Incorporez les flocons d'avoine et la cannelle moulue.

4

Réduisez le feu à doux et laissez mijoter jusqu'à épaississement, environ 3 minutes.

5

Répartissez le porridge dans des bols de service et ajoutez du lait selon votre goût.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

217

Calories

  • 8g
    Protéines
  • 38g
    Glucides
  • 4g
    Graisses

💡 Astuces

Pour une texture supplémentaire, essayez de garnir avec des noix hachées ou une pincée de granola.Utilisez du lait d'amande ou du lait d'avoine pour le rendre sans produits laitiers.Conservez les restes au réfrigérateur et réchauffez avec un peu de lait pour maintenir la texture crémeuse.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.