
Atsara (Relish de Papaye)
Coût $5, économiser $7
Source: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 10 Portions
- $5
Atsara (Relish de Papaye)
Coût $5, économiser $7
Source: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 10 Portions
- $5
INGRÉDIENTS
Principale
- 4 tasses de papaye verte fraîche râpée
- 🧂 1/4 de tasse de sel
- 🥕 1 carotte, pelée et tranchée
- 1 poivron rouge, coupé en lanières
- 2 piments verts, tranchés en fines rondelles
- 1 morceau (5 cm) de gingembre frais, pelé et tranché
- 🍇 1 boîte (42 g) de raisins secs
- 1 tasse de vinaigre blanc
- 💧 1 tasse d'eau
- 🍚 1 tasse de sucre blanc
- 🧂 1 c. à café de sel
ÉTAPES
Mélangez la papaye râpée avec 1/4 de tasse de sel dans un grand bol et laissez reposer pendant 1 heure. Égouttez le liquide, rincez abondamment et pressez pour éliminer l'excès d'eau à l'aide d'un torchon propre.
Combinez la papaye, la carotte, le poivron, les piments et les raisins secs. Mélangez bien et transférez dans des bocaux propres.
Dans une casserole, portez à ébullition le vinaigre, l'eau, le sucre et 1 c. à café de sel pendant 5 minutes. Versez sur le mélange de légumes dans les bocaux, en veillant à ce qu'ils soient complètement immergés.
Laissez mariner le mélange au réfrigérateur pendant au moins 24 heures avant de l'utiliser.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
112
Calories
- 1gProtéines
- 28gGlucides
- 0gGraisses
💡 Astuces
Utilisez de la papaye verte fraîche et non mûre pour une meilleure texture et saveur.Assurez-vous que les bocaux sont stérilisés pour prolonger la durée de conservation de l’atsara.Conservez au réfrigérateur et consommez dans le mois pour une fraîcheur optimale.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.