
Sandwich ouvert à l'avocat et aux œufs
Coût $6, économiser $8
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $6
Sandwich ouvert à l'avocat et aux œufs
Coût $6, économiser $8
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $6
INGRÉDIENTS
Légumes
- 🥑 Avocat, 1 pièce (tranché finement)
Produits à base d'œufs
- 🥚 Œufs, 2 pièces (cuits et coupés en deux)
Pain
- 🍞 Pain blanc, 2 tranches
Assaisonnements
- Mayonnaise, 2 cuillères à soupe
- 🧂 Sel, une pincée
ÉTAPES
1
Coupez finement l'avocat.
2
Coupez les œufs cuits en deux.
3
Étalez de la mayonnaise sur les tranches de pain blanc.
4
Placez l'avocat et les œufs sur le pain et saupoudrez une pincée de sel.
5
Servez le sandwich ouvert directement sur une assiette. C'est prêt !
NUTRIMENTS
Par portion🔥
320
Calories
- 10gProtéines
- 28gGlucides
- 20gGraisses
💡 Astuces
Utiliser du pain grillé apporte une saveur encore plus riche au sandwich.Choisissez un avocat mûr mais pas trop mou pour une préparation plus facile.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.