Salade de tomate et avocat

Name: Salade de tomate et avocat
Total time: 10 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: 🍅 1 tomate (tranchée); 🥑 1 avocat (tranché); 🥒 1/2 concombre (tranché); 1 cuillère à soupe d'huile d'olive; 🧂 Une pincée de sel; Une pincée de poivre

Coût $6, économiser $4

Source: Recommended by CookPal

10 Min
2 Portions
$6

Salade de tomate et avocat

Coût $6, économiser $4

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10 Min
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INGRÉDIENTS

Légumes
- 🍅 1 tomate (tranchée)
- 🥑 1 avocat (tranché)
- 🥒 1/2 concombre (tranché)
Assaisonnement de base
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- 🧂 Une pincée de sel
- Une pincée de poivre

ÉTAPES

Coupez la tomate, l'avocat et le concombre en tranches régulières.

Disposez les légumes tranchés dans un bol.

Ajoutez l'huile d'olive, le sel et le poivre. Mélangez bien.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

150

Calories

2g
Protéines
10g
Glucides
10g
Graisses

💡 Astuces

Coupez l'avocat juste avant de le servir pour qu'il reste frais.Adaptez la quantité de poivre selon votre goût.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.