Crêpes à la banane et au bacon
Coût $6, économiser $8
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portions
- $6
Crêpes à la banane et au bacon
Coût $6, économiser $8
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portions
- $6
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🥓 3 tranches de bacon
- 🍌 1 banane
Ingrédients secondaires
- 🥚 1 œuf
- 1/2 tasse de farine
- 🥛 1 tasse de lait
- 🧂 1/4 cuillère à café de sel
ÉTAPES
Hacher le bacon et le faire frire dans une poêle jusqu'à ce qu'il soit doré, puis réserver.
Écraser la banane à l'aide d'une fourchette, puis la mélanger avec l'œuf, le lait, la farine et le sel pour obtenir une pâte à crêpes.
Chauffer un peu d'huile dans une poêle, verser une portion de pâte et la cuire jusqu'à ce que les deux côtés soient dorés. Saupoudrez de morceaux de bacon et dégustez.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
350
Calories
- 14gProtéines
- 40gGlucides
- 12gGraisses
💡 Astuces
La banane apporte une douceur naturelle, ce qui permet de réduire le sucre ajouté.Les crêpes peuvent être préparées à l'avance et conservées au réfrigérateur, idéales pour un petit-déjeuner ou déjeuner au bureau.Pour plus de saveur, accompagnez les crêpes avec du sirop d'érable ou de la confiture.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.