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Médaillons de Porc Enveloppés de Bacon

Coût $20, économiser $15

Source: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 8 Portions
  • $20

INGRÉDIENTS

  • Épices

    • 1 cuillère à soupe de poudre d'ail
    • 1 cuillère à café de sel d'assaisonnement
    • 1 cuillère à café de basilic séché
    • 1 cuillère à café d'origan séché
  • Viande

    • 🥓 8 tranches de bacon
    • 2 livres de filet de porc
  • Graisses et Huiles

    • 🧈 2 cuillères à soupe de beurre
    • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive

ÉTAPES

1

Préchauffez le four à 400°F (200°C). Mélangez la poudre d'ail, le sel d'assaisonnement, le basilic et l'origan dans un petit bol.

2

Faites cuire le bacon dans une grande poêle adaptée au four à feu moyen-élevé, en le retournant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré et encore flexible, environ 6 à 7 minutes. Transférez le bacon sur une assiette recouverte de papier absorbant. Égouttez l'excès de graisse de bacon de la poêle.

3

Enveloppez quatre tranches de bacon autour de chaque filet, en fixant chaque tranche avec 1 à 2 cure-dents. Coupez les filets entre chaque tranche de bacon pour créer un total de huit médaillons. Trempez les médaillons dans le mélange d'assaisonnements des deux côtés.

4

Faites fondre ensemble le beurre et l'huile dans la même poêle à feu moyen-élevé. Ajoutez les médaillons et faites cuire pendant 4 minutes de chaque côté.

5

Transférez la poêle dans le four préchauffé et enfournez jusqu'à ce que le porc ne soit plus rose au centre, environ 17 à 20 minutes. Un thermomètre à lecture instantanée doit indiquer 145°F (63°C) lorsqu'il est inséré au centre.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

281

Calories

  • 34g
    Protéines
  • 1g
    Glucides
  • 15g
    Graisses

💡 Astuces

Pré-cuisez légèrement le bacon pour vous assurer qu'il s'enroule facilement autour du porc tout en restant flexible.Utilisez un thermomètre pour obtenir une cuisson parfaite sans surcuire.Servez avec des légumes rôtis pour en faire un repas complet.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.