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Haricots Beurre au Four

Coût $15, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 8 Portions
  • $15

INGRÉDIENTS

  • Protéines

    • 340 grammes de saucisse fumée

  • Légumes

    • 🧅 1/2 petit oignon

  • Condiments

    • 🍅 1/2 tasse de ketchup
    • 1/3 de tasse de sauce pour steak
    • 1 cuillère à café de fumée liquide
    • 1 cuillère à café de moutarde en poudre
    • 1/2 cuillère à café de graines de céleri

  • Légumineuses

    • 4 boîtes (18 onces) de haricots beurre

ÉTAPES

1

Préchauffez le four à 350°F (180°C).

2

Placez la saucisse, le poivron et l'oignon dans une grande poêle à feu moyen-élevé. Faites cuire et remuez jusqu'à ce que la saucisse soit bien dorée, environ 5 minutes.

3

Fouettez le ketchup, la sauce pour steak, la fumée liquide, la moutarde en poudre et les graines de céleri dans un grand bol de mélange. Ajoutez le mélange de saucisses et remuez pour combiner.

4

Ajoutez les haricots beurre égouttés et mélangez doucement jusqu'à ce que tout soit bien mélangé. Versez dans un plat à cuisson; couvrez.

5

Enfournez dans le four préchauffé jusqu'à ce que le plat soit chaud et bouillonnant, environ 25 minutes.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

470

Calories

  • 26g
    Protéines
  • 62g
    Glucides
  • 14g
    Graisses

💡 Astuces

Pour une version épicée, remplacez le poivron par du poivron jalapeno.Assurez-vous bien d'égoutter les haricots beurre pour éviter un excès de liquide dans le plat.La fumée liquide ajoute une profondeur de saveur—envisagez d'ajuster la quantité selon votre goût.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.