
Empanadas au poulet cuit au four
Coût $10, économiser $8
Source: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 12 Portions
- $10
Empanadas au poulet cuit au four
Coût $10, économiser $8
Source: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 12 Portions
- $10
INGRÉDIENTS
Garniture
- 🍗 1 tasse de poulet cuit en dés
- 🧀 ½ (225 g) paquet de fromage Neufchâtel, ramolli
- 🍅 ¼ tasse de salsa moyenne (comme Pace)
- 🧂 ½ cuillère à café de sel, ou au goût
Assemblage
- 🥛 1 ½ cuillères à soupe de crème épaisse
ÉTAPES
Préchauffez le four à 375 degrés F (190 degrés C). Tapissez une plaque de cuisson de papier sulfurisé.
Dans une casserole, mélangez le poulet, le fromage Neufchâtel et la salsa à feu moyen jusqu'à ce que le fromage fonde, 3 à 5 minutes; assaisonnez avec du sel et remuez jusqu'à homogénéité.
Déposez 1 cuillère à soupe de garniture au poulet sur chaque disque d'empanada; pliez la pâte sur la garniture pour l'envelopper. Humidifiez vos doigts avec de l'eau; passez-les le long des bords de la pâte pour les sceller. Appuyez sur les bords avec les dents d'une fourchette. Placez les empanadas sur la plaque préparée; badigeonnez de crème épaisse.
Faites cuire au four préchauffé jusqu'à ce qu'elles soient dorées, de 20 à 25 minutes.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
168
Calories
- 7gProtéines
- 21gGlucides
- 7gGraisses
💡 Astuces
Utilisez du poulet rôti pour une préparation plus rapide.Expérimentez avec différents types de saveurs de salsa pour convenir à votre goût.Assurez-vous que les bords des empanadas sont bien scellés pour éviter que la garniture ne s'échappe pendant la cuisson.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.