Banana & Grain Shake
Coût $2.5, économiser $3
Source: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Portions
- $2.5
Banana & Grain Shake
Coût $2.5, économiser $3
Source: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Portions
- $2.5
INGRÉDIENTS
Main Ingredients
- 🍌 1 frozen banana
- 🥛 200ml milk
- 1 tbsp grain powder
ÉTAPES
1
Peel the frozen banana and place it in a blender.
2
Add 200ml of milk to the blender.
3
Add 1 tbsp of grain powder to the blender.
4
Blend the mixture until smooth.
5
Serve and enjoy your 5-minute shake!
NUTRIMENTS
Par portion🔥
150
Calories
- 5gProtéines
- 30gGlucides
- 2gGraisses
💡 Astuces
Freeze bananas in advance to save time and ensure a cold shake.Use plant-based milk for a vegan alternative.Add a pinch of cinnamon for extra flavor.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.