
Muffins à la banane et aux baies
Coût $5, économiser $15
Source: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 12 Portions
- $5
Muffins à la banane et aux baies
Coût $5, économiser $15
Source: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 12 Portions
- $5
INGRÉDIENTS
Ingrédients liquides
- 1/4 de tasse de compote de pomme
- 1/4 de tasse de sucre
- 🥚 2 cuillères à soupe de mélange d'œuf séché (ou 1 œuf)
- 🍌 2 bananes mûres, écrasées
- 2 cuillères à soupe d'eau
Ingrédients secs
- 1/4 de tasse de farine tout usage
- 1/4 de tasse de farine de blé entier
- 1/4 de tasse de flocons d'avoine à cuisson rapide
- 1/2 cuillère à café de levure chimique
- 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude
- 1/4 de cuillère à café de sel
Ingrédients supplémentaires
- 🫐 1/4 de tasse de myrtilles ou fraises
- spray de cuisson antiadhésif
ÉTAPES
Préchauffez le four à 350 °F. Vaporisez un moule à muffins de 12 tasses avec un spray de cuisson antiadhésif.
Dans un bol de taille moyenne, combinez la compote de pomme, le sucre, le mélange d'œuf séché (ou l'œuf), les bananes et l'eau. Mélangez bien.
Dans un grand bol, mélangez les farines, les flocons d'avoine, la levure chimique, le bicarbonate de soude et le sel.
Ajoutez le mélange de compote de pomme au bol contenant les ingrédients secs et mélangez juste jusqu'à ce que la pâte soit humide.
Incorporez doucement les baies dans le mélange.
Remplissez chaque emplacement du moule à muffins aux trois quarts de la hauteur avec la pâte.
Faites cuire au four pendant 25 à 30 minutes jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.
Laissez refroidir pendant 10 minutes et démoulez les muffins.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
75
Calories
- 2gProtéines
- 15gGlucides
- 1gGraisses
💡 Astuces
Utilisez des myrtilles ou des fraises fraîches pour une explosion de saveur.Vous pouvez remplacer les flocons d'avoine rapides par des flocons d'avoine classiques pour une texture plus moelleuse.Servez les muffins tièdes ou conservez-les dans un récipient hermétique pendant 3 jours maximum.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.