Smoothie à la banane et aux raisins

Name: Smoothie à la banane et aux raisins
Total time: 5 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: 💧 1 tasse d'eau; 🍇 1/2 tasse de raisins (lavés); 🍌 1 banane (en dés); 🥛 1 tasse de lait

Coût $4.5, économiser $3

Source: Recommended by CookPal

5 Min
2 Portions
$4.5

Smoothie à la banane et aux raisins

Coût $4.5, économiser $3

Source: Recommended by CookPal

5 Min
2 Portions
$4.5

INGRÉDIENTS

Ingrédients de base
- 💧 1 tasse d'eau
- 🍇 1/2 tasse de raisins (lavés)
- 🍌 1 banane (en dés)
- 🥛 1 tasse de lait

ÉTAPES

Placez la banane et les raisins dans le mixeur.

Ajoutez de l'eau et du lait, puis mixez jusqu'à obtention d'une texture lisse.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

150

Calories

4g
Protéines
30g
Glucides
2g
Graisses

💡 Astuces

Le smoothie est encore meilleur lorsqu'il est servi frais.Utilisez des ingrédients frais pour une saveur optimale.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.