Lait chaud à la banane
Coût $2, économiser $3.5
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Portions
- $2
Lait chaud à la banane
Coût $2, économiser $3.5
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- 10 Min
- 1 Portions
- $2
INGRÉDIENTS
Boissons
- 🥛 Lait 1 tasse
- 🍌 Banane 1 pièce (écrasée)
ÉTAPES
1
Écrasez la banane avec une fourchette jusqu'à ce qu'elle devienne une purée.
2
Versez le lait dans une casserole et faites-le chauffer à feu doux.
3
Ajoutez la purée de banane dans le lait chaud et mélangez bien.
4
Versez dans un verre et c'est prêt.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
180
Calories
- 6gProtéines
- 35gGlucides
- 3gGraisses
💡 Astuces
Ajoutez de la cannelle ou de la noix de muscade pour une saveur encore plus riche.Pour les intolérants au lactose, utilisez du lait sans lactose.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.