Porridge à la banane
Coût $3, économiser $8
Source: Recommended by CookPal
- 8 Min
- 1 Portions
- $3
Porridge à la banane
Coût $3, économiser $8
Source: Recommended by CookPal
- 8 Min
- 1 Portions
- $3
INGRÉDIENTS
Ingrédients de base
- 🌾 1/2 tasse de flocons d'avoine
- 🥛 1/2 tasse de lait
- 🍌 1 banane (hachée)
- 1 cuillère à soupe de miel
- 🧂 Une pincée de cannelle
ÉTAPES
1
Mettre les flocons d'avoine et le lait dans une casserole et faire cuire à feu moyen.
2
Ajouter la banane hachée dans la casserole et cuire jusqu'à ce que les flocons d'avoine soient tendres.
3
Transférer dans un bol et saupoudrer de miel et de cannelle.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
200
Calories
- 5gProtéines
- 35gGlucides
- 3gGraisses
💡 Astuces
Vous pouvez utiliser du lait végétal à la place du lait.Ajoutez des noix ou des fruits secs pour plus de saveur.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.