Bouillie d'avoine à la banane

Name: Bouillie d'avoine à la banane
Total time: 15 min
Yield: 1 Portions
Ingredients: 🥣 Flocons d'avoine 1/2 tasse; 🍌 Banane 1 fruit; 🥛 Lait 1 tasse; 🍯 Miel 1 cuillère à soupe

Coût $3, économiser $6

Source: Recommended by CookPal

15 Min
1 Portions
$3

Bouillie d'avoine à la banane

Coût $3, économiser $6

Source: Recommended by CookPal

15 Min
1 Portions
$3

INGRÉDIENTS

Ingrédients principaux
- 🥣 Flocons d'avoine 1/2 tasse
- 🍌 Banane 1 fruit
Assaisonnements
- 🥛 Lait 1 tasse
- 🍯 Miel 1 cuillère à soupe

ÉTAPES

Versez le lait et les flocons d'avoine dans une casserole et chauffez à feu doux en remuant.

Coupez la banane en fines tranches.

Servez la bouillie dans un bol, ajoutez les tranches de banane et versez du miel par-dessus.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

250

Calories

7g
Protéines
45g
Glucides
4g
Graisses

💡 Astuces

Vous pouvez remplacer la banane par une pomme ou des fraises.Utilisez un micro-ondes pour réduire le temps de cuisson.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.