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Pancakes à la banane

Coût $6.5, économiser $9

Source: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 Portions
  • $6.5

INGRÉDIENTS

  • Farine

    • 🌾 1 tasse de farine
    • 1 cuillère à café de levure chimique

  • Fruits

    • 🍌 2 bananes (écrasées)

  • Produits laitiers

    • 🥛 1/2 tasse de lait

  • Divers

    • 🥚 1 œuf
    • 🧂 Une pincée de sel
    • 🧈 1 cuillère à soupe de beurre (fondu)

ÉTAPES

1

Mélangez les bananes écrasées, l'œuf et le beurre fondu dans un grand bol.

2

Tamisez la farine, la levure et le sel, puis ajoutez progressivement au mélange liquide.

3

Versez une louche de pâte dans une poêle chaude à feu moyen.

4

Retournez lorsque des bulles apparaissent et faites cuire l'autre côté jusqu'à dorer.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

180

Calories

  • 6g
    Protéines
  • 28g
    Glucides
  • 5g
    Graisses

💡 Astuces

Ajoutez des tranches de banane ou arrosez de miel pour encore plus de goût.Utilisez des bananes très mûres pour une douceur naturelle accrue.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.