
Pancakes à la banane
Coût $6, économiser $4
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $6
Pancakes à la banane
Coût $6, économiser $4
Source: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portions
- $6
INGRÉDIENTS
Ingrédients de base
- 🍌 1 banane (bien écrasée)
- 🥚 1 œuf
- 🥛 1/4 tasse de lait
- 🌾 1/2 tasse de farine
- 🍶 1 cuillère à café de levure chimique
- 🧈 1 cuillère à soupe de beurre (à appliquer sur la poêle)
ÉTAPES
1
Écrasez la banane, puis mélangez-la bien avec l'œuf et le lait.
2
Mélangez la farine et la levure chimique pour préparer la pâte.
3
Chauffez une poêle, faites fondre le beurre dessus, puis déposez une cuillerée de pâte pour chaque pancake et faites cuire à feu moyen.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
210
Calories
- 6gProtéines
- 25gGlucides
- 10gGraisses
💡 Astuces
Ajoutez des fruits frais ou du sirop à la fin.Attention à ne pas surchauffer la poêle, cela pourrait brûler vos pancakes.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.