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Pancakes à la banane

Coût $6, économiser $4

Source: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portions
  • $6

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients de base

    • 🍌 1 banane (bien écrasée)
    • 🥚 1 œuf
    • 🥛 1/4 tasse de lait
    • 🌾 1/2 tasse de farine
    • 🍶 1 cuillère à café de levure chimique
    • 🧈 1 cuillère à soupe de beurre (à appliquer sur la poêle)

ÉTAPES

1

Écrasez la banane, puis mélangez-la bien avec l'œuf et le lait.

2

Mélangez la farine et la levure chimique pour préparer la pâte.

3

Chauffez une poêle, faites fondre le beurre dessus, puis déposez une cuillerée de pâte pour chaque pancake et faites cuire à feu moyen.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

210

Calories

  • 6g
    Protéines
  • 25g
    Glucides
  • 10g
    Graisses

💡 Astuces

Ajoutez des fruits frais ou du sirop à la fin.Attention à ne pas surchauffer la poêle, cela pourrait brûler vos pancakes.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.